SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

ile wzrostu

  • brzuch

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Ingac- a ile masz wzrostu? smoczek mod(ka) działu odżywianie

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1630 Data: 2003-03-12 11:17:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • rzeźba w wakacje

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    i co sie smiejesz? Zobacz ile ma wzrostu Bartku, jak to nie problem, to zarejstruj się i śmigaj do działu odżywianie i działu trening dla początkujących. Tam masz w podwieszonych tematach schematy zakładania tematów. Z tego co widzę po twojej powyższej wypowiedzi, to jesteś bystry i dasz sobie radę Zmieniony przez - Rafał_B w dniu 2010-05-29 [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 907 Data: 2010-05-29 19:14:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wasze BMI

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] czas nasz, jak i Twój na pisanie w tym temacie? Nie widzę sensu w tym, aby robić coś, co ogólnie nie ma sensu, a przy okazji mogąc przeznaczyć stracony na to czas na coś pożytecznego, co przyniesie nam fajne korzyści. Jeżeli już tak bardzo fascynujące jest dla Ciebie to ile kto na BMI, to ja mam wartość 23,2 przy 182cm wzrostu i 77kg masy ciała.

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 815 Data: 2023-06-28 14:58:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Brach Warren urósł?

    Post
    Muscular Development

    Hehe ja dobrze wiem, że rano po wstaniu z łóżka jesteśmy wyżsi o jakieś 1-5cm sam to sprawdzałem ;) Chodzi mi o to, że Branch dobrze wie ile ma wzrostu, więc wszędzie powinien wstawiać aktualny prawdziwy wzrost. Pamiętam magazyn GYM, w którym napisano że Jay Cutler ma 185cm

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 2629 Data: 2011-05-10 19:34:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc w cyklu :) - rady

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    dlatego napewno nie bede jadl 4-5 g węgli dziennie.. ;d USgorn, nie wiem dokladnie ile mam wzrostu cos kolo tego. po cyklu wazylem wiecej 79k tyle, ze kontuzje mialem i musialem przerwac trening wgl plus zle sie odblokowalem ;). mysle ze 4g wegli bedzie troche za duzo, co myslicie?

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1197 Data: 2013-04-12 06:52:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zakup sprzętu

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Witam! W jakim budżecie chcesz się zmieścić ? Czy masz ławkę ? Ile masz wzrostu ? Ćwiczysz sam czy z kimś ? Jaka miejscowość ? Odpowiedzi możesz wrzucić mi na maila: [email protected]. Najlepiej zapraszam do nas do działu, to coś fajnego zmontujemy , coś typu: [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 872 Data: 2010-05-06 21:19:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kupilem sobie lawke keltona i ...

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    to ile ty masz wzrostu ze do podlogi nie dostajesz

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 936 Data: 2009-02-23 10:36:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Moja dieta wysokobiałkowa do oceny xD

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Co to ma być??.Ile masz wagi,wzrostu??.Policzone zapotrzebowanie??

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1221 Data: 2008-09-21 11:33:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy intensywne ćwiczenia mogą wpłynąć na mój wzrost w okresie dojrzewania ?

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Dokładnie, wzrostu będziesz miał tyle ile masz mieć i nie masz na to wpływu.

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 3390 Data: 2018-05-14 23:41:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • szybkość ciosu

    Post
    Sztuki Walki

    [...] na dynamicze lecz zyskiwac napisalem w artykule do ktorego podalem Ci link. Sa tam podane odpowiednie cwiczenia, ktore w polaczeniu z treningiem SW dadza odpowiedni skutek. Ciezko mi cos powiedziec wiecej bo: nie wiem ile masz wzrostu, czy trenujesz na mase czy na sile oraz czy masz diete. Zmieniony przez - Marcin_VB w dniu 2008-12-29 17:41:34

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 3237 Data: 2008-12-29 17:39:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co jeść, żeby rosnąć

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    A ile masz lat i wzrostu Wera? Napisz coś więcej bo tak to nic nie wiadomo. Żeby nie utyć nie wystarczy tylko nie jeść dużo. Trzeba AKTYWNIE SPĘDZAĆ CZAS. Rower,basen,siłownia aerobik i inne takie bajery.

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 3226 Data: 2004-06-09 22:47:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • drazek...cm???

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    MASA16 ty sie juz nie odzywaj lepiej BTW: Drążeka ma mieć długość przynajniej 120 ale tez zalezy ile masz wzrostu itp. Zrób taki na 1,5 metra i bedzie gitara.

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1309 Data: 2004-09-02 14:37:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakie białko wybrać

    Post
    Ladies SFD

    Rozumiem Cię to mam takie pytanie do wzrostu mięśni najważniejsze jest białko prawda? Temu włąśnie pije proteinowe szejki bo brat ma swój sklep z suplami i mam po hurtowej cenie białka. A ile białka musze dostarczyc na kilogram podczas rzeźby?

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1773 Data: 2013-01-29 18:47:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KLATA

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    playend1-dziekowa :] yakuza- skad ty wiesz ile ja mam lat... jesli sugerujesz sie 13 przy nicku to <lol>. ciekawe czy ty widziales kiedykolwiek 13latka majacego 185cm wzrostu, ja nie widzielem. moj wiek-22lata

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2233 Data: 2005-01-02 20:20:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Progresja

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] 2-3 miesiące zrobię większy progres (liczyłem, że dojdę chociaż do 14-15 powtórzeń. Dodam tylko, że mam 35 lat (czyli nie młody, nie stary; 186 cm wzrostu; waga było: 104, obecnie: 92 kg. Tak się zastanawiam czy może to wina źle ułożonego treningu czy w sumie to nic dziwnego, że w czasie redukcji siły nie przybywa (tzn. aż tyle ile bym chciał :)

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1773 Data: 2022-09-30 14:00:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Arginina - wpływ na wzrost

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] ktore odpowiadaja za produkcje hormonu wzrostu. Na pewno stosowanie takiej formuly AOL Ci nie zaszkodzi. Czy pomoze? Tutaj raczej genetyki w ten sposob nie uszukasz i to ile urosniesz bedziesz mial zapisane juz w kodzie Twojego ciala. Jednak tak jak wspominałem, prozdrowotnie argininę można wrzucić. Nie bedzie to działało na szkode. Zadbaj [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 397 Data: 2023-01-12 17:24:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Praca fizyczna-kondycja?

    Post
    Inne dyscypliny

    Bieg na 800 m. jest połączeniem szybkości i wytrzymałości. więc trening rozwinie u ciebie te 2 rzeczy. napisz ile masz lat i wzrostu. Chyba ci się coś pomyliło z tym bieganiem na 800m. bo to trwa koło 2min. Chyba że chodzi ci o cały trening. Zmieniony przez - ClydeH w dniu 2014-05-27 20:20:46 Zmieniony przez - ClydeH w dniu 2014-05-27 20:49:41 [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2986 Data: 2014-05-27 20:09:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaki kupić pas treningowy????

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Michail móiwsz że z przymiarką, na długoś to wiadomo, a szerokośc z tułu ile powinna mieć? I jak ją zmierzyć do wzrostu czy jak? Pozdrawia Kynek

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1779 Data: 2003-09-26 23:15:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pytania o nowa skakankę

    Post
    Sztuki Walki

    no trudno kupiłem już tą i widziałem taką u Kosteckiego wydaje mi się że będzie git tylko pierw muszę ja skrócić. ale Mam jeszcze takie pytanie ile powinna mieć skakanka (sam sznurek oraz sznurek z rączkami) do wzrostu 170 cm ? Zmieniony przez - Tysoon w dniu 2013-12-04 19:21:36

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 950 Data: 2013-12-04 19:21:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odżywki

    Post
    ActivLab

    Napisz ile masz wzrostu jaka waga, jaka masz ogolna budowe ciala, bo tak nikt nie bedzie Ci w stanie pomoc.

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 2882 Data: 2010-08-14 20:12:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)